Transformando a mente

Sobre o livro:

As 'Oito estrofes sobre a transformação da mente' são talvez o texto mais importante de um gênero de escritos espirituais tibetanos conhecidos como lojong, em sentido literal 'transformação da mente'. Escrita por Langri Thangpa, um praticante de meditação do século XI, essa pequena obra é considerada por sua Santidade o Dalai-Lama, uma das suas principais fontes de inspiração.

Em seu comentário lúcido e direto sobre esses ensinamentos, Dalai-Lama nos ensina a cultivar a sabedoria e a compaixão na nossa vida diária. Especificamente ele trata dos seguintes tópicos:

. O estímulo à compaixão;

. O cultivo de atitudes equilibradas para consigo mesmo e com os outros;

. O desenvolvimento de modos de pensar positivos;

. A transformação de situações adversas em condições propiciadoras do desenvolvimento espiritual.

Sua Santidade, o Dalai-Lama, é o líder espiritual do povo tibetano, no exílio. Já lhe foram conferidos muitos prêmios de prestígio, entre eles o Prêmio Nobel da Paz. É autor de numerosos livros sobre o budismo.

Sobre o autor:

Tenzin Gyatso, o Décimo Quarto Dalai Lama, é o líder espiritual e temporal do povo tibetano. Seus esforços inesgotáveis na defesa dos direitos humanos e da paz mundial valeram-lhe o reconhecimento internacional. Recebeu o Prêmio Wallenberg (conferido pela U. S. Congressional Human Rights Foundation - Fundação dos Direitos Humanos do Congresso dos Estados Unidos), o Prêmio Albert Schweitzer e o Prêmio Nobel da Paz.

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